婴幼儿发育生长特别快。根据科学预算，对各种营养的需要，按每公斤体重计算，如蛋白质及需要量约为成人3倍。因此，如果宝宝营养没有跟上，就会出现厌食、昏睡、头痛、皮肤干燥等症状。那么问题来，宝宝该如何补充营养呢？且看如下贝纯营养专家3个建议。

1、 该不该给孩子吃营养品

专家组意见与建议：菅养健康品虽并非是“奇药”，但在宝贝饥饿感坏或较弱菅养健康问题下，是会适当补给一部分菅养健康品。请还要注意，婴少儿的肠胃无权成长早熟，一岁有以下的不可以补给菅养健康品。

2、 营养怎么吃才能避免副作用

主任医师个人建议：现有，市扬上1岁宝宝蛋白质价值品类别多种多样，因此 在强化实木的选购时，选购有科学性蛋白质价值证的蛋白质价值品，详询专门主任医师的一件后，定能入皂。要注意力，两种类型之上的蛋白质价值品可以起拱日期吞服，防止蛋白质价值冲撞或过多，形成1岁宝宝消化吸收不当。

3、 宝宝怎么适度补充营养

教授建议大家：给商品填写膳食纤维，有一定要应遵循“多维化”和“掺入”的准则。要膳食纤维频繁，都会诱发肾脏、肝或其他排毒器官等沙袋绑腿，造成身心肥胖型；膳食纤维过少，又会出现了食欲不振、造成 干燥的等病征。，因此在填写膳食纤维操作过程，要依照商品身心问题来喂食，正常那一天再加特别注意培养，食物多吃糖类青菜时需。