hi麻麻们又到宝贝辅食的时间啦 快来学学这道银鱼豆腐羹吧~
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2017-11-02 15:43复制:清芷 来原于:婴童品牌标志网
添加婴儿辅食这对在个人成长作文中的姐妹个人成长作文中不能够缺失的,这样不仅能享有姐妹平均的正常,更是姐妹今生正常的之本。大多上在姐妹4-6三个月的时会,麻麻们会開始给姐妹吃添加婴儿辅食啦;而彩色哥近日要推荐的这道银鱼豆付羹呢,是适用11三个月这的淘宝商品吃哟!正常营养丰富,又简洁明了,孕妇们终于跟彩色哥学一起吧!
首先麻麻们要准备的食材有:
银鱼、胡萝卜、香菇、鸡蛋、内酯豆腐、淀粉少许。(豆腐最好是调嫩一点的哦,或者是那种盒装豆腐)
步骤一:先将洗净的香菇跟胡萝卜切碎。(切丝也可以哟)
步骤二:先在热锅内倒入几滴婴儿核桃油,将香菇及胡萝卜倒进翻炒片刻后,再倒入两碗清水,由大火煮开后,转小火煮。
步骤三:把鸡蛋用蛋清分离器分出蛋黄后,再加入少量的水打散,调成蛋黄液。
步骤四:用少量的淀粉加水调和。
步骤五:将胡萝卜放在锅中用小火焖煮软烂后,倒入准备好的小银鱼煮开。
步骤六:然后把嫩豆腐放在手上,用小刀切小片放入锅中,然后再倒入水淀粉(需要边搅边倒)等汤汁变得浓稠后,再将准备好的蛋黄液倒入直至煮到沸腾,蛋黄凝固即可。
在最后,如此一来道健康又营养丰富的银鱼豆腐一样羹就快好了!麻麻们看清楚这并不会总感很简简洁单?那便连忙来加入变得吧~简简洁单又健康,想信淘宝宝贝必要会喜欢上它哟!-
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