室内小宝宝不太爱睡，都做就能延缓其睡日期？可以保障他要有个足够的睡眠日期？

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1在宝宝睡时前面，很多父母要先让宝宝浪费掉两小那部分气力。打比方陪他玩。给自己讲历史等。需求量他的活力。 给孩童泡个冷水澡。让一身受到大意。在冬天时，要记住你，泡澡就不要过勤。能够在泡澡中，按排几个小手游。打算几个浮在水上游乐小家居用品的等。 在睡前的一大半每小时，就需要跟婴儿一个睡睡前做需要准备。假如，一个洗手，洗手。整理刺激具。让婴儿有心里健康做需要准备，要睡了。

方法/步骤2

当到了时间，孩子还是不肯睡觉的时候，家长可以陪着孩子安静的在床上，躺着，或者坐着，聊聊天。

睡前给儿子讲个小古事。选一张他愿意的古事，讲一讲。或许说，还不错让儿子给家长建议讲一位古事。让儿子舒适加起来，深思熟虑睡觉时。 决定意思轻缓的音乐音乐，缓缓的的放给宝宝听。此工作的养成就这样的的养成。一定要决定，词调比效温软的。