铁元素是构成人体必不可少的元素之一，也是维持生命的主要物质，缺铁会导致宝宝贫血、食欲减退、消化不良、免疫力低下、活动量减少、生长发育缓慢等，严重影响了宝宝的成长健康，因此在日常饮食中应多加注意补充铁。

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