DHA我们并不陌生，但对于一些孕妈妈来说，还是拿不准自己要不要补。所以有些人会问：孕期，一定要吃DHA吗？DHA对补充孕期营养，助力胎儿发育有着重要作用。能够促进胎儿智力以及视力的健康发育！凡诺迪孕妇DHA智力宝，呵护孕期健康，助力胎儿发育。

孕期一定要吃DHA吗

DHA对于胎儿早起的脑部以及视网膜的发育，起着重要的促进作用。当然，也不是一定必须要补充。如果你营养各方面都是ok的，也是可以的。可以多食用大豆油、亚麻籽油、坚果等等。

孕期，什么时候吃DHA比较好

孕期后5个月，是胎儿听觉、视觉、触觉等快速发展阶段，这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA.DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，还对视网膜也有重要作用！