很多家长在问：多大的宝宝可以吃调料，宝宝辅食大多都是原味的，感觉很枯燥！有些家长总是想着：给宝宝加一点调味料，会更好吃一点！其实，宝宝什么时候添加调料，都是有时间点的。过早的添加，会造成宝宝挑食、增加肠道消化负担，并不利于身体的健康。至于家长所说的酱油，正旺宝贝爱猴头菇酱油建议家中：1岁内不要添加，在1岁以上可以适量的添加。

1岁内，我们不建议添加食盐、酱油以及其他的佐料。因为他们比较小，对于盐的敏感度会高于成年人，过早接触，只会增加肾脏负担。1岁以上的宝宝，可以适当的添加酱油，为什么呢？

酱油是大豆做的，能够起到一定的补铁效果。而食盐化学名为氯化钠，婴儿的肾脏还没有发育那么成熟，所以他没有能力充分排出血液中过多的钠，因而吃盐过多很容易受到损害。