怀孕期睡时有很大规矩，不单会影晌准妈妈自已，对1岁宝宝有影晌！

孕早期：想怎么睡怎么睡

孕早期（看到妊振-13周）这位之时 然而以妈妈属于自己过瘾主导，要不必劲压小肚，想怎末睡就怎末睡，不必太不用担心。

孕中期：不建议趴睡

随着时间的推移宝贝的成长，孕妇的下小肚子越来越突起，孕中长期（14周-27周）应该是减少小肚子受到压力。睡时的时刻可不可以侧卧/平躺，如果你平躺的时刻，孕妇认为宝贝动得有点强势话，推荐相应侧躺说一下。

孕晚期：建议侧躺

孕脑转移（28周此后）的同时，妈妈最棒考虑侧躺睡觉时。由于这样同时妈妈的女人卵巢限制有点历害，平躺时女人卵巢加极易压制到下腔门静脉，引发搬运回心脏的血浆限制，加极易存在头昏、胸闷、作呕、闷气等有什么症状。 导致这类病症的是，快速侧躺，好是左方躺，悄悄深吸气，般越快会回复。假设换方式，病症似旧，意见和建议快速去大医院看诊。