牛乳钙是什么
天然牛乳钙是一种具有良好感官特性的新型天然钙源,来自新鲜牛奶,含钙量高较高,有良好的生物利用度。尤其是天然牛乳钙的吸收率高达70%,远高于其他普通钙源,是碳酸钙的2.15倍,乳酸钙的1.75倍,贝壳钙的5.5倍。
另外牛乳钙被人体吸收后还能快速达到“钙平衡”的状态,能有效满足人体的需要,促进骨骼、肌肉、神经等器官组织的正常生长和再生,维持骨骼密度、预防骨质疏松,调节心脏、神经、肌肉、血管的正常功能,并增强人体抵抗力。
牛乳钙是男女老少包括孕妇都是适合食用的,具体的食用方法是:3岁以上的儿童及青少年,每次2片,每日1次,咀嚼食用;成人、孕妇及哺乳期女性,每次2片,每日1-2次,咀嚼食用。
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