85%这的人，都一 个习惯——腹泻现象的症状。而是是老年安全人是不是年轻漂亮人，恐怕是患儿，腹泻现象的症状虽然都是工作中必不能够少的几部件，超出6八个月说是慢性病腹泻现象的症状，比较容易会致不同慢性病慢性病，危害性人体安全。这说是最牛的物理历史学家梅契尼可夫在探讨变老话题后明确提出的“自重毒”假说。由于，小便宽敞通畅无疑了可极大减少肠子中一系有毒有害物品的蓄积和溶解，因而减媛组织细胞的变老。

众所周知，胃肠道是人体内最大的细菌“王国”，菌群种类很多，其中双歧杆菌是一种从事肠道清洁卫生的有益菌群，它对人体的好处是：在肠道黏膜表面形成天然屏障，抵御致病菌的侵袭；合成人体需要的泛酸、尼克酸以及B族维生素等营养成分；促进肠道黏膜对钙、铁等矿物元素的吸收；分解亚硝酸盐等致癌物，保护肠道少受或不受癌症之害。

中国现代微园林学已是得知，使肠子内双歧杆菌分裂繁殖、碱化，可控制出现便秘现象。双歧杆菌将糖量解后绘制乳酸和冰醋酸，使肠子呈强酸，其的结果能控制由有危害的菌导致的失常厌氧发酵，有时候多种多样肠儒动，达成更改出现便秘现象的效用。双歧杆菌还可控制萎缩性拉肚子现象。完成对萎缩性拉肚子现象用户临床医学上观测探析揭示，在再服一周之前，用户排便时长、型态普通 ，临床医学上征兆会消失，二次发作率低。

肠道双歧杆菌还可改善乳糖消化不良症。牛奶具有丰富的营养，是老年人很好的食品。但是有相当一部分中国人体内缺乏乳糖酶，不能分解和利用牛奶中的乳糖，这些人饮用牛奶后，常常会出现胃肠道紊乱，导致胃肠痉挛、胀气或腹泻。双歧杆菌在乳制品发酵过程中可以产生乳糖酶，帮助患者消化乳糖。乳糖酶缺乏者饮用经双歧杆菌发酵的乳制品，既可以获得牛奶中丰富的营养，又能免受胃肠道病痛之苦。

益生元正是双歧杆菌最好的粮食，人体服用后能促进肠道内双歧杆菌等有益菌迅速增殖，并提高活性，同时减少有毒发酵产物及有害菌的产生。并且，大量短链脂肪酸能刺激肠道蠕动，增加粪便保水性，并保持一定的渗透压，从而防止便秘。因此，按时服用足够剂量的益生元，可助肠胃不好的人群远离便秘。

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