十月怀胎，一朝分娩！即使生完宝宝的了，产后妈妈的身体还是会留下一个孕期发生的变化，比如身体变形、盆底功能下降、腹直肌分离、乳腺增大以及耻骨联合分离等生理变化，而且产后也容易出现肥胖、腰酸背痛、子宫复旧不良以及奶水不足、阴道松弛等等现象。如果等待身体自行修复的话，就需要漫长的时间，且恢复的效果不佳。那么产后康复一定要做吗？艾童堂产康怎么样？

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