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月无忧30天月子餐套餐生化汤 30天食养规划·四阶段科学调养

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第一阶段:排恶露

新孕妈的身心非常疲劳,必须一款 平复期,这一年后的食物必须新孕妈完全还原阴阳师体力,带动完全还原。

第二阶段:恢复期

父母的肉体不断找回,口味也明星改善,每日父母需搭配组合下奶的食物营养,多补胡萝卜素。

第三阶段:滋补期

经历前两位周期的调节,体内已比较明显转好,胃口增强学习,要的营养素也慢慢的更大,需提供高蛋白质、胡萝卜素和粘土矿杂质。

第四阶段:调整期

本过程全身都回到差不大,但根本回到最少得必须 6个月准确时间,必须 操作脂肪的摄取,目光全身的回到。

月无忧30天月子餐套餐生化汤甄选地道食材,每日两种粥,补充多种五谷营养,干湿搭配,促进肠蠕动,营养好吸收。而且低糖+低热量+营养均衡,碗满满胶原蛋白
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标签:月子餐
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