- 词条讲解产后妈咪的月子餐如何吃
- 坐月子的习惯自古代就已经存在的,所谓月子餐就是月子期间的饮食和调理。分娩是妈咪自己独自单打的一场硬战,重重消耗妈妈的体力和营养;产后照顾新生儿又颇费精力。而新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体,其次也是授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁。
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